今週の常備菜（2019年25回目）。

こんにちは。
今週はこんな感じの常備菜を食べています。
いよいよ旦那さんの健康診断は来週。
このままダイエット継続してくれたらいいな。
毎朝お弁当作らないの、とっても助かるんだよね（笑）

さて、電子レンジの調理がちょっと苦手なワタクシです。
が、Twitterで話題のまりえさんのレシピが気になり挑戦。
茄子の南蛮漬け、すごく良かった！！！

 アレンジして茄子の電子レンジ調理リピします！！
明日も引き続き、お野菜多め、おつまみ多めで常備菜作りします。

食べ続けているゆでもち麦、ちょっとマンネリで実は
飽きてきました（笑）なにかいい代替品ないでしょうか？
いつも子ども用サイズのお弁当箱に、白米の代わりに茹でもち麦と
サラダチキン、ひじき煮やらきゅうりの浅漬けを詰めています。

これから夏本番はビールの消費量が右肩上がりなので
ゆる～いダイエットはちょっとしっかりめにしなくては。
私自身の健康診断も9月下旬頃の予定なので。

最近更新がなかなか追いつかないですが
畑の話やゆるダイエットの話、お泊り保育の話など
したいと思います。

再来週に迫った、チョナーンのピアノコンクールの衣装を
購入しなくては。。。

では。