週末調子にのって飲み食いしてしまって 反省中です。 でも心が満たされるのが一番！ と、言い聞かせてます（笑） さてあまり参考にならないお酒飲みアラフォーのダイエット。 昨日やっと新しい体重計も届いて、モチベーションアップして 今週も頑張ります。 …