アラフォー母さんが美味しいお酒を飲むために。

津軽の真ん中あたりでよなよなほろ酔い。2人のムスコと1人の旦那さんがいるアラフォー母さん。ジーンズ中はキャンプメイン。お料理や子どものこと、ダイエットの記録など。

2歳のお誕生日会(やり直し)と苦手なもの。

こんにちは。
チョナーンの退院後、仕事がバタバタしていて
ゆっくりブログの更新が出来ず。
気がついたらもう12日ですって(汗)

 

そんな中ジナーンのお誕生日会やり直しが無事終わりましたーー。
チョナーンから「丸くて白いケーキがいいな」と指示があり久々に
購入。半分以上ジナーンが食べてました!!

チョナーンの強い希望によりおうちかっぱ寿司ごっこも同時開催。
生もの食べてもなんともなく、完全復活かな。

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 やっぱり元気が一番ですね。旦那さんも私も無事でいまのところ大丈夫そう。
アラフォーなのでふと気が抜けたときにドーーーンと熱が出たり色々あるので
引き続き気を抜かないようにしなくては。

 

さて。ちょっとどうでもいい話を。

朝晩も冷え込み街路樹も紅葉が始まった津軽
この季節から私が苦手なのが「りんご」です。

御存じ津軽はりんごの産地。どんどんもらいます。
なんなら木箱(20kg)とか。
こども達も旦那さんもよーく食べてくれますが、私はどうも
りんごの食感が苦手でして。

モサモサして誰も食べなくなったようなのならなんとかOK。
津軽へ移住して8年経ってもここは変わらないですね(笑)

 

結婚してまもなく津軽の親戚が集まった席でりんごが苦手な
話をして親戚一同がザザザーーーーーッと引いたのは今でも
はっきり覚えてます。

その後旦那の祖母はりんごではなくりんごジュースを送ってくれて
助かりました。義父は移住する年までりんごだったな…。

筋トレのその後や、寝室をお布団からベッドへ変えたこととか
いろいろ書きたいけど、またそのうちに。。。

では。

 

 

 

再入院と気がつけば10月。

こんにちは。

10月に入ってもう3日も経っているなんて。
先週のチョナーンの急性胃腸炎が回復できずに28日から
再入院していました。

昨日無事に退院、明日は経過観察でまた病院です。

私が住んでいる地域には入院対応可能な小児科がないため
隣の市の病院でお世話になるのですが、お部屋から綺麗な夕焼け空と
岩木山が見えました。

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再入院は4泊5日でしたが、無事食欲も回復し嘔吐もなくとにかく食べられなかった日々を取り戻すかのように沢山食べれるまでになりました!よかったよかった!

旦那さんと1日づつ交代で付き添いチームと自宅と仕事チームに分かれ
なんとかやり抜きました!!チョナーン以外に被害が拡大しなかったのが
最大のポイントでしょうか。

昨日の夜はこども達の寝かしつけ後にビールで乾杯しました。


付き添いやら自宅や仕事とバタバタ過ごしたのでゆっくり食事をする
時間がなかったので2kgほど減量。
病室が個室だったのでちゃっかりスクワットや軽度の筋トレは
継続できました。

 

復活したチョナーンがお寿司や焼き肉を食べたいと張り切っているので
きっと2kgはあっという間に戻ってしまいそう…。

減り悩んでいましたが思いがけず減量できたので、きっちり筋トレして
美BODY目指しまーーす!

そしていい加減ジナーンの2歳のお誕生日プレゼント買おう。
食べそびれて職場の方にあげたお誕生日ケーキも買い直そう。

このあたりがいいかなーー。


では。


今週の常備菜と想定外の出来事。

予想外なことが起こりまして、気がつけばもう水曜日。

今週はこんな常備菜にお世話になっています。

旦那さんが夕ご飯不要な日が3日間あるので少なめに。

頂き物の大根がものすごーーーーーーく立派で長さもすごくて
煮物や大根サラダ、更にはおつまみ用として大根おろしも作ったけど
それでもまだ長い(笑)来週の常備菜も大根メニュー多めです。

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タイトルにもありますが、想定外なことが起こりました。
チョナーンが緊急入院し、本日午前中で無事退院、2泊3日でした。

日曜日の早朝から嘔吐が続き、休日急患診療所へ行き、そこで総合病院への
紹介状を出されました。
総合病院ではじっくりと腹部エコーをして、急性胃腸炎かなーとのこと。
2時間の点滴で帰宅できそうですね、点滴終わったらもう一度診察を
しましょうね、とのことでしたが点滴途中2回ほど大量に吐血し
緊急入院となりました。


チョナーンは3回目の入院でした。
今回は1日4320円の個室にしたのですが、気楽だし付き添い者用の
簡易ベットもレンタルしました。

以前は1歳になってすぐと2歳半くらいに入院でまだまだ手がかかる時期だったので
今回の付き添いは凄く楽に感じました。

どれくらい楽だったかというと、チョナーンはほとんど寝ていたので
ガッツリと筋トレしたりテレビを観てましたwww

 

今日の最後に担当医からは急性胃腸炎というよりかはお腹の風邪が強く
きたのか~と言われたそうで。
とりあえずは無事に退院できたので安心です。
でもこのバタバタな数日間のせいで…明日2歳を迎えるジナーンへの
お誕生日プレゼントが準備できていないのはここだけの話。

 

とりあえずは家族みんなでお祝いができそうなので
それでよしとしてもらおう(笑)

 

では。

 

 

 

本気ダイエット5ヶ月目突入の現状は。

ちょっとバタバタな週でなかなかゆっくりブログの更新が
できなかった今週。
とりあず毎日仕事中はバランスボールを使ってます(笑)

 

さてタイトル通り、本気ダイエット開始が5月20日だったはず
なので5カ月目に突入です。
先日つま子さんがものすごーく分かりやすい途中経過の
更新をされてましたね。
私もさっそく遡り調べてみました。。。

5月20日  体重:50.8kg

6月20日  体重:49.8kg

7月20日  体重:48.8kg  (体脂肪率:25.3%)

8月20日  体重:48.3kg

9月20日  体重:48.2kg  (体脂肪率:21.4%)

体脂肪率は8月26日から体重計を新しくするまでは
身長と体重と年齢を入力して指でぎゅーーーっとにぎる
小さな機械で計測していました。が、随分とテキトーな機械
だったみたい。

 

8月から減り悩んでます。
一時期47.6kgまで落ちましたが結局48kg台で落ち着いてしまってます。
ここにきての停滞期なのか。
12月20日までにもう少し減量して体脂肪率を上げて…と先日の
ブログに書いたので焦らずにじっくりいこうかな。


筋トレの中でプランクやヒールタッチの時間も増やしていこうと
思います。そしてきっと公開することはないけれどwww
写真を撮って、見た目の変化もしっかりチェックしていこうと
思っています。

 

全国にトレ友会のみんながいて、みんながそれぞれ
頑張っている!!
それが今の私の一番の励みです♪

 

さて今夜からの楽天お買い物マラソン
私の毎朝のスムージーも購入予定です!

 

これもちょっと狙ってます!

 

今回の連休も常備菜作りや家事デーを除くと
こどもたちと虫とりのため公園に行く予定(笑)

 

そして来週はいよいよジナーンが2歳を迎えます。
全然準備してないな…

 

では。

公園を3カ所回って最終的に両腕の筋肉痛。

今日もいい天気です。
車を洗いたいなーと思いつつ週間天気予報を見たら
雨のマークが。
かれこれ半月ほど車を洗えずにいます。

 

連休は土曜日は旦那さんがお昼から泊りの旅行で不在。
久々にワンオペでしたが、チョナーンの協力により
保育園お迎え後の夕ご飯もお風呂タイムも寝かしつけも
スムーズに終えました。

翌日は朝からチョナーンのお気に入りのセリアへ寄ってから公園へ。
虫かごいっぱいにとんぼを捕まえました。公園へ行く時はいつも
おにぎりやお菓子も持参し公園で昼食まで済ませています。

夕方前に旦那さんが帰宅し、またまた家族で近所のカラオケに。

大きな声を出すのは楽しいですね(笑)


そして昨日はまたおにぎりとお菓子を持って前日とは違う
公園へ。前日同様とんぼやらバッタを必死に捕まえます。
捕まえる係は主に私です
ぐるっと散歩をして最後に大きな鯉がいる池に行ったら
知らないおじいさんに話しかけるチョナーン。

メダカがいると教えてもらい当然捕まえることに。
さっきまで捕まえていたとんぼやバッタを逃がしてあげて
新たにメダカを13匹お持ち帰りです。

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その後隣街の高台の公園へ移動。
みはらし台よりさらにその先へずっとずっと11kgオーバーのジナーンを
抱っこして登り、くわがたのオスも捕まえました。

へとへとに疲れたジナーンはいつもより相当早く寝てくれました。
テンションが上がっていたチョナーンも大好きなお源さんの出番を
待たずして撃沈。

子どもや旦那さんが寝てから珍しくお酒は控えめに筋トレしたのですが
朝起きたら両腕が痛くて痛くて。

ジナーンを長時間抱っこする機会も随分減っていたので
こんなにしんどいとは。


旦那さんには美BODY美BODY~と笑われました。


では。

常備菜を詰め込んだだけの旦那さん弁当の紹介。

今日も秋晴れな津軽です。
このまま週末も天気が続くと家事全般、とくに大物の洗濯が
はかどるんだけど、どうなんだろうか。

 

毎日旦那さんにお弁当を作っています。
ま、常備菜を詰め込んだだけの5分弁当ですが。
詰め方なのか、写真の撮り方なのかどれもこれも
変わり映えしないですね…。

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幸い文句も言わずに食べてくれるのでよしとしましょう。

お料理は結構好きですが、茹で卵作りが苦手な私。
写真のようにイイ感じの半熟になる日もあれば、随分とかた茹でな
仕上がりの日も。
常備菜として毎回味玉もしくは塩味玉を作ります。
本当はトロトロなくらいの半熟が好みですが、我が家には2歳前の
ジナーンもいるので、そこは控えめに。

週末なので、来週分の常備菜作りのための献立やら買い出しリストも
やらなくては。
連休なので少しはのんびりしたいけれど、明日から旦那さんが
泊りの懇親会に行くのでワンオペーーー。

仕事のストレスもほぼ緩和されたし、生理も始まって
イライラMAX週間も終了。

ほどほどに頑張ります。
隙間時間は筋トレ沢山するぞ!!

では。

ちょっと苦手な津軽の甘い茶わん蒸し。

こんにちは。
今日も朝から気持ちのよい秋晴れです。

昨日の夜にこんな話題になりました。

 

アラフォー母さんが今暮らしている津軽地方では甘いお料理がが多い!

こちらのサイトでも紹介されてます!


移住して7年半、実は苦手なものがあるのです。

・甘い茶わん蒸し

・甘いお赤飯

・甘くて赤いおいなりさん

中でも茶わん蒸しは初めて食べたときに衝撃的で(笑)
甘さの決めては、栗の甘露煮が汁ごと入っています。もちろんお砂糖も。

卵液にお砂糖や栗の甘露煮の汁が入ってどう考えても
プリンのお味になりそうなところに鶏肉やえび、かまぼこなんかも
しっかり入ってます。

検索するとレシピも色々出てくるので興味のある方
チャレンジしたい方、是非どうそ!

ちなみにやっぱりというか甘いので我が家の子どもたちは
津軽の茶わん蒸し大好きのようです。


これも人気ですね。甘いたまご豆腐(笑)

 

では。